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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。: Y7 J% a7 Q& v8 N! T' }, U+ z
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豆腐西施
7 b( o j: R( K/ j1 J5 t! }, R: [
% O$ Y( @$ L' E. {. ] 作用：清热解毒，明目益脑。. l. }5 Y6 N6 Y# Q4 i
$ g+ a* x' @5 D3 u# c 主料：豆腐、鱼头
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: X/ k# W. a7 j0 {$ v 配料：枸杞，红枣，姜
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/ K" \% k3 U4 p t, [, i 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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2 v+ m0 K5 j; \4 x/ n 地王踏雪0 L6 s" r' H2 O2 f
! L* B8 `% E7 Z" d' W4 e1 f- U. Y 作用：滋润养颜，美白肌肤。9 ^* _- p" Y6 L' B- l8 c
! O8 G e- S: Q. w' k* c 主料：豆腐
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* W" y9 N/ u3 L 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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% _2 a0 K1 c" D6 X 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。7 r( Q: c. z# f9 G. x
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药膳蒸豆腐
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1 @* s6 q/ S, E% \ 作用：生津润燥，清热解毒。! `2 J4 p+ {' \& {7 q, b4 C: E' P% h
) g/ A1 {; z+ f+ x 主料：豆腐
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6 m* q4 S5 I8 G 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣/ ]# \5 C. O! d4 [) m$ y
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09