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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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3 ]) T$ M/ l5 Q& [" a) W第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 1 _% s6 H4 u" u9 }3 w
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / ~7 c3 L7 P1 W
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # u8 j! H$ Q* X2 K% n
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % e0 ]% P0 n! i, g9 r0 Y2 Y
. n# |( k3 V/ K& W2 D* N% B+ n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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% i+ F: k2 Y x& D$ d, `7 V警示TIPS ( W" x( `" W2 ^9 Q
! P" s3 s$ U& p8 A0 ?; I1 x每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 " P. C; G# [" H" d
& r- z; E; t! w3 @% c& U: U# v# W怀孕期不宜喝浓绿茶。
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9 t2 N$ E4 E1 o4 J$ z3 A3 L哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 & W5 G4 s. S; j
5 x( X0 O4 O. d9 s' @% T第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , c4 f$ |5 t U' e6 j
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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$ O5 e2 r9 q3 d3 a5 E7 M3 |苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( M7 {; F/ E. e8 Q+ W
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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. H! D, N5 c, H% [* A黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 " W+ _9 k. m3 S% ?, n y2 O. a
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
@; R* I4 g- [% }' F. ^& u1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 7 R+ m6 o$ y2 O# B. x: @
7 U2 A4 ]( L1 W5 G6 v2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * v, U9 J( ?8 V1 D; Q
: f& o) l# z9 Y/ ^6 W+ N. z/ R3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ' m$ ^1 k7 _9 V+ b% e: x
- b4 R3 W' I# x. @8 n费用：1.鸡蛋一个0.5元 : A* s& P) \1 ^. K- L
! ^2 ]* k y# M; v2.珍珠粉一袋10元 9 ~7 A2 h j# P$ `: w; t/ O
0 H( T" K3 K& H) z7 ]第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ) o( ^$ |8 Z4 g1 E$ H; G/ J
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使用方法：
/ U9 K% d: r a0 S1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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% [# Q9 C* L# n8 p/ A+ W% B# @2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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0 g. C( W% S# I! l: k8 n& g费用：1.酸奶2元 1 c4 s9 o! K7 ^. {4 _6 G
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 # S, V) _4 d( @/ s0 }) g' p- m
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使用方法：
; o, i) \/ r4 }$ ^1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 `/ G1 C( H- i
* b8 h$ y: K1 H( w3 l$ O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 9 ~* z3 Z" e6 a+ L7 e8 v
$ I7 I3 F/ C5 i, \, N3 e5 C y3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / g& |* C: `8 l) B
! R! G+ f4 }' C) b' ^/ B一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 % s8 `9 R/ ?% H$ L# r+ A$ `
+ @0 `5 \; ^! S: r# \8 T4 m费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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]% B- E8 _* z$ K8 l2 w1 [7 y. }俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ! o0 K. k7 _2 q% N- P5 X
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 K9 ?% x7 m U# J. i9 H; M
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 x" z% ?& N w( a1 dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 Z5 B. D% P& L( {
最后送上一个食疗去痘印的方子 5 ?6 W- T) M6 s# B5 R
$ G- L2 [7 B! p原料：
Z5 D+ D5 N8 e! w薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
# i. W% |* L4 ~. ~4 g制法： 1 {0 B* `. \4 K/ i. R) H- W0 f
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 % j, y, W5 n& A4 ]' S0 A
特点：
: A5 _8 |5 b7 G7 E$ S' s. |甜香，热糯，略有清香味。
$ s. T2 z6 X9 l' {/ ~4 t4 M功效： g* r* O! }4 O+ R5 `! k
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 , a9 I, X L, {7 P
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
" o( B1 C+ Q) M/ Y4 Y0 t) `此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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