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1.潤膚美顏湯 * W' i% u1 Y3 l3 [- y( J
功效:滋潤養顏,益氣護膚。. t* I: o, L% }+ K6 Z, A9 Z
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。0 a! h( _2 P0 ^* f4 V$ z
材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩
. B9 s. L9 w# {! D: p1 W製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2.通絡潤膚湯 $ A+ G! R( x6 |! C( [
功效:調補氣血。* |. u/ a, |) V% M
適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。) b+ N* M" |1 H9 p& ^' b
材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許
* q) f$ J/ m8 e% q6 K製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶
2 Z( D: F' F, H. F功效:養血滋陰,皮膚保健。: {; R8 h6 R. J0 V- F. C8 ]
適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。5 G8 b" @4 v4 m% y P% N3 \
材料:青果二錢/ Z* H( Q0 I+ t: P3 K/ W; [8 Q
桂圓肉二錢 a9 z2 T& n! E ^
杞子二錢0 N, f" e" @) n3 t! I% _
冰糖適量
! ?6 [+ \* z4 u製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。 2 l H, Z! x- x$ P! n
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4.銀杞護膚茶 : Q$ @7 @/ l1 C7 ~
功效:美容顏,潤肌。
0 d* v9 x/ @' n: g' S7 ?適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
- Z( F) l0 v) M' A材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢
; ?* j8 y) J, E冰糖適量
# A" k K0 i9 O7 g製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。 7 F Q9 \8 ~' F7 [3 R
) ?3 w% p8 q& W4 I) `5.潤肌養顏茶
; ]) }2 Q# } k1 Z1 e9 w' C9 X& {9 F功效:清熱涼血,榮養肌膚。$ ~4 [- e3 M+ T' A% K" L; T
適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
/ j! P# m9 ?# t# G. C4 O8 z材料:生地四錢2 W: b ^& Y7 X2 H4 L
積雪草五錢
5 h% C+ ^2 n% r山楂五錢
5 D' y# I0 \% m1 C, ^片糖適量
$ f. N7 v% N: K# P製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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1 t6 g q. o) N+ P6.健脾養血湯 6 a: M# j9 [! |( p( z
功效:健脾去濕,養陰美顏。
& ~, G$ e+ Q8 ]$ \. O. a& n; U適應証:皮膚粗糙。! e% ^) B1 }$ m6 n+ P9 d% y& z& t
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
5 }$ z! y; u; L4 v: \製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
- Z/ s% e6 f! V5 f. u0 ~: V, ?7.豐胸美顏湯
6 h5 R E( K# s6 s8 `功效:促進發育,美容養顏。
- C' o! ~" I+ |& P7 s, u適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。& t+ k8 D l" u; }+ _
材料:紫河車一具5 D7 {/ q4 D2 S/ |' |2 r. o
燕窩五錢(先用溫水浸開)+ k2 p6 |, v+ f6 b
懷山六錢
F" Z1 l) z1 a7 U* d5 D1 u) F杞子三錢
( P+ S/ W" X; {) D9 Z鴿蛋二枚
/ Y5 P8 i1 u2 E. M- o1 {陳皮八分0 Y( s/ j6 P- j2 _
淨瘦肉四兩(先出水)* {! j* X& y1 D2 a
製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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4 S$ d0 L) p2 w( ?- I8.健體潤膚湯 ! E* @8 t! Y: t3 D4 C+ ^
功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。
' t+ _5 h% c) b }9 C; r5 p! q適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
# i+ p9 `: a' [) I材料:懷山五錢( B( y4 w9 u6 ?1 v7 s, y
生薏米一兩4 q1 ^5 Y: M' _/ \6 Y) g
銀杏十二粒(去殼)
% K) v0 _- ?. J$ I3 }生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許7 @5 |. j0 }$ N
製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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. K8 g1 b6 x% H; Z$ c$ g9.清補養顏湯 , n% e' `' @7 ~
功效:滋補五臟。
% s8 ^% q' J) e9 G適應証:虛不受補症候。! S: s/ o; s; ]' t8 M; U0 @
材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)8 v5 e& f! G4 G/ p9 k6 y+ k
製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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! |6 H$ c, O& y8 f0 f/ r10.木瓜潤膚湯 I5 b0 P- }( V- U
功效:滋補潤膚,健胸。8 Y5 j3 e, L$ O
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。
, q7 ^5 R' X) Y# n7 \材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
- X8 y: w, L: ?/ E& k* e9 l製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。 [, [5 {% i% J* A
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11.健脾養心湯
- q, N! K2 W: |1 c9 v& ?2 z功效:補脾養心,健體豐肌。9 ?5 o2 t: d8 A1 o9 H
適應証:脾虛而形體消瘦。
$ f- Z* u3 [4 A# Z& T& q/ ~材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
+ y. W/ F4 J$ h7 u製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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" N- @0 q& M" s) n' L12.澤膚健體湯 5 J6 }4 M m6 A6 G2 f P
功效:補脾養血,健體美容。
: }( [6 d0 A0 K7 Y7 W' a! \適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
5 U1 u/ W. r8 Y. s" l材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量$ n7 M& d! g8 k, c
製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 0 v& C2 K) D% I( Q* \2 S
( ~: x. Z$ G; I, |) q13.去濕解毒湯
/ P8 L5 K. M5 M0 B1 n% b功效:去濕解毒,清熱理腸。: a. ?" v! J: @) a
適應証:濕熱性暗瘡等。
! _3 d! {8 i, @2 {+ r1 ~$ z材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) ( I" y( l" l, E5 a% }& O! I+ ]
製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。 & P3 Q$ b, N4 ]. t: Q! D" @6 X; S
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14.除斑燕苡湯
" v. o; r4 |( u. ?2 E* j功效:健脾益肺,去濕除斑。0 j+ m+ e; r% z6 j
適應証:黃褐斑及伴疣粒。* F% H4 b1 \. J/ w
材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量+ ]) t; |. F/ l) ~3 ]- I% m
製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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) o7 Y Q9 y: R% d7 k, ^. d15.調血消斑湯
$ D. u& Y, g+ z7 m- O0 i7 p功效:消瘀降脂,補血養顏。
0 V; ^2 H! O) d! m/ P) x9 Q適應証:臉部黑斑及血斑。5 n0 P) B: v4 z( x
材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚/ `4 s" f. u# J9 I) d0 S: M! u6 H
製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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16.清熱除斑湯 # D$ D) W- p* k8 [3 t
功效:涼血活血,澤膚除斑。
' a, F" J$ |( u9 d適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。9 @# m6 Q5 T' Q: u; v+ r
材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
9 [( Q J6 H) J) p0 A F v製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 2 |5 F1 p' p' Z% ~# C0 r+ Y
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17.淨面美顏茶
+ ]1 ?/ w5 ]9 r9 D' n7 K功效:養血調肝,散鬱祛瘀。
! O5 v; l: v4 q! Y& I適應証:黃褐斑。
, B; |' p# Y2 j! a$ i材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢' Q& P% p4 J, ^ A7 x, w
製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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