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生脉补气茶, X( H, o/ d! o* X! D/ s, B4 c) b
药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 o* Y+ R) i Q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 Z' ?" W7 i! Z4 M
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + [4 _" X# D. ]8 m0 }
# v/ b! u; o, q0 M7 m+ w9 P 疏肝逍遥茶) U$ N, Y% ^: E
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
2 h* D* _2 P; Z+ ]4 M% S( ?) D 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 y$ q1 b/ e( D, o2 `+ E 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 J5 L/ F+ |/ H. z3 m
' O8 F/ S' z: A2 Y( d 健脾茶
& n: k9 Z% q; G. l4 ^" }- N8 s0 O 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" {) S/ J# ^1 h7 C- i' h% ~" i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " s- j9 v$ @4 P W; ?" H' i" W# \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
4 Y3 b) h1 }# R5 ]3 c7 U: e 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
. Y! c7 _+ `, _' k2 ^# J! s 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- Q, }8 y1 K+ v) L* I 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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