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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ J. g/ ~, X8 }6 z7 P
5 n& k1 H* G- L' S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " S8 e5 r& ^4 a9 ?* A( T3 G7 u
1.冰敷
* @, z" n4 n5 h+ \1 Y3 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( x, [# U- l+ G1 t" P. W7 x1 Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : [9 w- w5 G* w% E$ b% ~ ?
8 k4 T: |, l/ M* G3 ^3.土豆片敷眼 2 o: x3 y [7 G3 m9 W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & U# J6 \3 D- O
3 g1 L% \( F* t+ u) x. ^4.使用眼霜或眼膜
9 p4 c5 A' G' k! M5 w4 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 m1 i0 u4 ]+ X; m" Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ K: t' z% z5 `9 ]* F3 J s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 m# [* d( I1 C" N
. x. x- v* D2 I2 v; J鸡蛋银戒指转眼
+ `4 |4 w$ \ N, E3 r0 B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) R7 i; L7 A5 ^7 [& L2 ^) A. @8 ~3 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 H2 g" s9 U- E0 f, s$ Q5 D7 E* h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 D6 W; u! t B' U5 w! R( y' a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 U: y+ y- U! u4 S n$ Y: ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 _1 ]' q& S+ p: ~. Y \4 V7 l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: v: V! B# W: N, t$ U' S4 b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + e7 Y3 E2 P# J( K0 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
! t- \% Z+ o E" u0 o1 c; g- a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 w6 B8 @$ `4 D$ t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # L# ]# k' T" i" Y$ D- S8 @
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柿子敷眼 + I. r% P+ H) ?9 J8 z8 u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 @" Y' q8 }+ i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 F7 l1 Z" _; f4 d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
1 N" D" k. |% m( m' ?5 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * s1 r( @/ \" \( ` H' h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : b( x4 U* g; l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ g1 p& o3 @7 F' r5 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# b5 |3 k. e3 }& |% G3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 t: j+ L2 Z" W* H1 [3 N
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 t- O: V$ M) j+ y, R/ N7 I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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