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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% K4 i B E, s$ M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 I' r) I1 {" I" J e' f- S0 i5 Y
1.冰敷
! J9 S3 ?% R5 [) o( ~3 a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, ]1 a6 i* G0 ]/ o& r1 b6 O" `2.茶叶包敷眼
3 C( x, t# `6 Z4 k; B9 ^/ ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( v0 G7 |, q6 m3 f$ N% X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 ?6 `0 ?& y- I) G& e7 [3 S9 o
( \1 s- ^- t9 P1 V8 A/ v4.使用眼霜或眼膜
0 J/ o/ g3 t: l8 p- R6 G现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( D# m" j3 J z' U
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5.使用遮瑕产品 ! b" c* L! v7 N4 [/ _5 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 4 A, Z- P7 I. l* d% M, B/ ~0 E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( t" a& n1 d5 V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 : v+ B4 v- F' t+ r) i" u6 f: F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ o/ p7 e _3 _$ a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ c" K. i8 P" P2 [* s M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / w0 D% P6 y7 K% }) [% g
/ z& n2 ~- K3 `土豆片敷眼 Z6 _ {$ x6 ?2 I) u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 o( z1 [+ ~7 i) K# O- A; Z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 D0 @; k8 `1 B8 F( h* R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % U: l" ?7 Z8 Y8 ], h5 j
( g7 Q$ k# X6 {3 I" F苹果敷眼
* |* i+ T$ i- \ M4 p& D' h" V) ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 ]6 k7 Q9 D0 F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 3 X0 x9 ^! b; h% k5 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # g0 v) v& G1 k! n/ I# @8 _6 Y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 d# P- \1 G" \, ^3 [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , g- C( _$ w& s/ k
1 ~5 M+ ^+ e7 H- G0 G |9 ^8 P蜂粉蜂皇浆
$ g+ m ~1 \7 X! b I" e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- E" Q! A- j( y3 ?, H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' A1 c8 v. Y. Q2 H, f* C0 E
+ b4 [% u- z, t7 w饮食习惯去除黑眼圈 :
, R$ P* T/ m* z' [! B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / {& ?( K/ o3 Y0 i2 m) H: |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% R: j) |1 E/ e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% Q k( `( ?1 \; T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: A& x! X* f" p7 Q; g; o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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