本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" E5 d8 {6 } J# n2 r( P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - M4 c3 O5 n8 Y N& I+ z0 ?( o& {5 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 U7 q- D5 P, Y: @* H/ D: ?# N
制作方法 [原料/调料]
) E/ `2 }5 g% J' |青木瓜 1个
( i! ]+ N# E1 C3 y5 ^蕃茄中型 1个1 S" c* y2 u% l! s
辣椒 1-2根
# f( `5 t, }% O& E; J虾米 2大匙: S: e' N! N' ~ p
花生(烤过) 2大匙
& Z8 Q; k% I( e蒜头(带皮)4-5瓣4 H( q; v8 L. ^) S% a
长豆
+ T8 c1 U' S: Y9 a* B视个人喜好添加( G7 B; m- [. }+ v6 O8 Y/ w2 k
鱼露 3大匙7 y; C9 {' r" V) X5 n9 o' E9 w
糖 3大匙
: T, b, A5 g7 ` ~3 X柠檬汁 2大匙
, i+ K# h. t+ v7 Z+ \* s5 X# q5 K4 I, S, P
[制作流程]
+ l- j0 t' T2 K. A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) y' n$ v$ W# x8 b/ A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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