本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
! ~6 }/ u' h: _+ ]9 J, V$ X" n
" c6 e: K) k2 X5 D7 E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % e9 M' I9 m$ _7 E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " t' |9 t0 \ h3 h7 ]
制作方法 [原料/调料]
o5 O; k9 J5 K" g) _* a4 j% n青木瓜 1个1 W& ]. w1 b; B9 y
蕃茄中型 1个: c% n5 @) E1 x4 X6 {) x6 C+ j1 E
辣椒 1-2根5 f) s6 A/ F) g) @1 x7 x" n
虾米 2大匙3 P' B3 {+ V1 Z8 E& J
花生(烤过) 2大匙( ^: X& R$ x8 E7 a( o. K
蒜头(带皮)4-5瓣8 a; y- u! p K
长豆. R0 k( I# I7 y0 `8 O+ k
视个人喜好添加
/ g8 K# a! @: E! Z, c8 \1 f鱼露 3大匙
c+ z0 Q; w4 v' Q: i糖 3大匙
4 s" v& ]9 j* {9 D1 Y柠檬汁 2大匙
# Q2 E1 T. {) [% c0 A/ [9 ^$ n. `
0 n+ Y* _, r8 g[制作流程] 3 \, [8 B4 k+ w7 E4 w& L& c' p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) ~& _5 r( ~' i/ U5 L7 d1 j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
# K6 ]8 w& O) {, d2 R# C) U- p, W
|