本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 s& s- o& h, a; H% d
5 r+ `# j, c$ R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " A6 [0 {5 @6 ]& W' {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : q) o: _* X: E
制作方法 [原料/调料] 6 H [* \5 p4 N0 n; ]
青木瓜 1个* ^; y) y* F) j/ p1 Q. {
蕃茄中型 1个
+ S' j1 }9 g3 C$ w辣椒 1-2根1 f8 {8 C$ h) {# P1 b
虾米 2大匙
& V9 s' n% O( `7 s0 g: d L3 ~花生(烤过) 2大匙
4 b/ Z- t, M; @" E蒜头(带皮)4-5瓣
! g* o( I5 H: }" A4 T长豆
2 c$ V& [* n, s! M0 }& r1 \4 Z; Q- u视个人喜好添加
: d! w8 c3 U3 b. i+ `鱼露 3大匙7 n1 ~, W4 g, r+ X. }
糖 3大匙
% z' o- z9 N9 g( x' z' B' v柠檬汁 2大匙 & A8 w+ }- P' n$ B8 ~1 A( [
$ x9 h9 R) k- l) s[制作流程] 1 [/ P9 X7 m/ u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # Q& I) O4 l* h+ r' D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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