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一、
3 v+ M! b( q, L$ B! j1.买来青鱼,切成鱼片。 1 z( J) l$ G+ d+ [, `
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ; o B4 c5 l' F. `
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 " }6 S% V8 {& M# @% ~) m- ]9 \
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
. @% H3 E) c3 k% J$ W' A, I, a8 ~5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
7 m, B: a" b8 @& D+ s6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
4 A4 Q! z3 O% t二、
# {/ m. T' S" [. y原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ D2 }4 _5 E# U7 l6 h5 @- W7 j或Tilapia(罗非鱼) 0 ^ a2 h9 y4 t5 [% O4 d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 C% G6 Q" w- i# J. e8 k一条
! X" [ `: v9 v; m2 U配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- A7 h# ^* }9 L; ]调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: F* ]# S& T* \/ f, z3 r( M' j豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; T1 r; a" u g- {1 t6 o8 L
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ N, c+ \8 \4 G5 F- W2 [另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 6 K2 _& j1 t: @8 @
做法:
2 Z/ g" ?; B4 w! p( k: `6 L1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ t# F1 d$ q& d: A2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
- J# |) Y5 D, z) k3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , ~ g2 l' {2 M. y: n
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ?7 g, k; R8 L1 Z5 T
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! / o. G- R% Q* k) C/ Y8 J0 Y

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