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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 E& [' K! V& o8 H8 p+ W
1．禁忌 ! k9 E) _, Z: J$ O7 l8 w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 z4 p9 n8 c# l(2)女子不能接触擂台。 ) M- Q4 e, Q: M5 ]: n) k1 E0 H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 d8 d7 b" }$ W2．计分 % s- k" }7 v9 Q5 m, j) o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 h7 b6 b6 f) i- [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 U" T3 R7 o" n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 W5 l! c- f1 _6 G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( R, ?5 k4 L# I0 D$ b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 b1 P7 K7 ?* s8 [$ T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , }% O/ Y9 G# ]: v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 w7 O' D7 @, u1 X- Q# ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : H3 t! C( G( _. E) J6 [% b
3．犯规
: S2 c, E2 Y4 i3 r凡犯下述举动者，皆以犯规论。
B% _; U5 j7 ]2 k( k& j+ `(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, V: d9 H/ g2 G+ Y# R( s(2)插对方的眼部。 3 m+ F* `2 o& o4 F: n" v8 ]
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 P1 e6 C. Y% k/ k. o
(4)攻击下阴。
; o" X1 N* `, o- s* v$ F4 d2 x" H(5)锁对方颈部。
( ~; |/ s- i* }6 T' i. I% s八、赛场工作人员 ! F7 }' v/ ?5 v0 G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) e% i6 f' L/ r* F& X4 W
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 t$ M! l6 r, s5 j) v$ S- ~3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - u% ^$ z; f0 f
古泰拳的基本拳法与招式 / ]% \& R8 l/ p8 W7 Y: {6 g
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 V( [ h' V% @, j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 H# j: ~& }6 y" W/ ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & g; |- C2 ?: p
) G% D2 C- h# Y( X+ }' B, w3 R2 A(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 \! N; x: v5 C6 J* x6 w) w/ D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' O. m- W; \, p& {! Y4 ^* C0 z. v(3)按耳 提留护面侧
% E5 W" z" k1 b(4)拦格 手自外内拨 : g L8 |5 w* h
(5)斜挡 抬拳斜上格
@* H3 U9 ]/ [(6)高提掩 双臂轮流高抬 c1 M% F& H8 m/ v& Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; x! b: [7 M3 g% l |* O
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 h ^% [1 m3 C7 q b) s6 q(9)踢臀 侧举足后弹势 # k. B" e T0 E& x& B
(10)耍膝 双膝连上提
% [- c5 L* R. b: g(11)献莲 俯首前触势 5 Y! e9 J! I5 ^) e( ^ ] L
(12)回踢 回族后摆腿
9 U$ b+ \& V9 R; R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 N# }; y( a3 Q+ ^& S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 ?0 J/ k: q2 c2 z% U, P- Z0 I
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; g0 w2 _( S3 B* f: b* A% a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ J" ~5 q u) O- J0 p
6 c* t9 r `6 E/ D6 _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 q, ?/ t/ R+ x3 J9 b. H |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' J8 x% \9 J) K' O& u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ _% s/ T2 j4 ]) r+ Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & @; A! T8 c- b! O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' e3 L" p! m9 t$ k# W6 e" }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
( T3 ~' M& n. M( x* p+ D8 K+ Z
B+ V" ]2 i4 G- Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ( K% w9 a; t- ]- ~% |0 h: P" b
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + N; I. y2 W3 L& ]5 T, Z% u
头两式：前抵、侧抵。 4 d( ~* ] V/ `$ o1 |
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 & C& k+ I9 T) O; ]3 Q: y
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , m, Y" s* E2 r( U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & e; P, |. D: `$ J2 i3 n( ]
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 S- t* E, D' k$ v* f有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 a4 f7 Q4 A. |/ J' n! H
并(相对) 合(进) 取(执) * p' W- K# L& F& H e9 b; v) N$ `
藏(断) 佛(拨) 切(入) + `7 o( \& Z7 O! U* S
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 B2 G1 m5 q5 L* J: a) T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* E+ `5 \4 k7 m; I投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 C, d" H9 K: \3 l拆(解) 避(闪) 答(还)
. s3 L% c& m/ n. x 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * V' v7 A: K% j4 ?! |7 D& v! z" j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 y: a6 y3 K- Z3 F' i% f$ M母 招 7 x- a# [4 V% w$ r: s. A9 d. F- h
曲折步形 外围招架
$ Z1 k* Y, a) B) h飞鸟投林 内围招架
/ K+ ~5 @( f4 W4 Q依诺挺剑 内围肘
5 X/ |9 I" n; Y$ K/ O$ P$ W0 P爪哇标枪 外围肘 0 r+ q& i$ S; v0 K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + _1 x$ j0 R7 H& L/ c6 h! g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 k$ t& `! \( W! U$ |+ [; s蒙民捍卫 蹬脚对拳
. ?7 \5 F; c6 E! d( S. i6 f% G击木楔 肘击对踢
% i2 a4 F. l9 L. {1 C o, d3 K鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 K* ?7 d& G4 R2 i8 C, ^断象拔 肘砸腿股
2 T& w$ w+ K1 _3 |( R6 b神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) @, n' l2 u# N# {& W) v
天王转化 蹬脚对踢 6 _) W4 w2 Z5 j( \ ?
减火焰 格拳反击 4 E3 M, ~: Q' e- p! e$ f
魔王博猴 踢撞对拳 + f% `5 N1 ~4 z1 D* r
折象脊 拽顶撞膝 3 f* ]3 ?: @) b! d) {+ j0 X$ N" t
子 招
$ L( u6 ]9 W6 J G4 A神象奋齿 挤身冲颌 4 h0 s& |" S6 I; w% Y
抹面腿 格拳直踢面 Y8 G# K! F) J/ U6 d9 c
鬼王搂美 卸拳拿摔
2 o, c6 Q7 v/ i+ {3 Q: g天神射箭 封肘冲颌
0 N- H+ [: R8 U" S* s' @" ^折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 c* y0 v e" R
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 A% t6 q, r# M; w野鹿回头 后蹬追踢
8 Z. b/ r% Y# H; y神猴献宝 内卸冲颌 + T, I4 N0 W* L# g
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 a6 y6 s: f% b8 n8 L# T, g- D6 s山神卷土 挡踢旋身反撞肘 Y+ J! E3 `; `
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, @7 D: t* K; Q+ z# c漫歌擎柱 避踢蹬后足 Q) }. w4 i4 T9 l- Z. m
扎花环 内闪肘刺胸
3 y" S3 t* W+ l$ f+ L老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, J: v O3 h9 _* P0 r- N8 t斩葫芦 内闪肘劈面 8 e( c" K3 Y% W4 r; q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 F! I6 O# y: ^- {1 f5 R
隐士投湖 飞身头触 L$ V: W! j5 ]( T+ [' G* u
麻雀取水 上击拳法 4 R; j" s/ y4 n1 w, I/ y6 n
天王掷轮 转身鞭锤
+ g7 m2 x5 `0 j' A) V. Q9 @( j鳄鱼摆尾 反身后蹬
# g9 J5 ~6 X8 M# k9 K" w鳄鱼戏尾 三合踢法
5 z* L2 ~5 v5 b9 @1 s4 a9 u牡鹿耀角 双飞踢腿
9 G* K# `: j6 W% M( |0 J( A蛇驱壁虎 连环撞踢
) {1 h* U* v5 c/ L% q. S雀女戏水 挟劲后抽踢
3 T$ d( G8 e: t7 y天神制军 冲身蹬腿
( G0 Y9 N9 z/ N, r# j天帝过海 飞身高踢 0 @% w" w7 n4 @/ _2 Y G/ c* a7 R/ C
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 S9 q) ~0 H. Z$ g/ t |. i0 e
战象交齿 双肘下砸 4 A0 e7 R: l* H) P! X
转战龙门 后抽肘法 8 s+ V; Q4 }# ?3 t+ o
波涛拍岸 转身肘撞 # ^1 f" ^! C3 ^2 N% _; ]8 V$ p
流星冲霄 飞身冲扑 ( H) `& d j! G# Y1 q0 v
神猴腾空 飞身膝撞
; K2 `& ~9 i8 m天神搏象 低身环膝 ! o |" c. f$ z
仙妃坐坛 飞身臀撞 * n1 d% ~5 z. L% n; ^
天神折箭 封肘拗臂 & _7 }7 W* \. Z, m+ }% @0 X
鳄鱼张刺 回手肘法
0 `) q2 n3 L% m" ^0 Q1 E! ?天神入林 踏膝腾身膝撞
; T. J# m# k' n& A神猴掷妖 执腿摔法
3 Z' A5 e% ]! M2 j& d7 z( a坐折凶憎 低身破马 8 k0 [( R @6 s) H- J
武将回枪 执脚侧踹面
/ n z! z- f/ w6 u1 [古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 w# z; s& }& N1 H
古泰拳功法
# s& ]; D% O7 h; }望日功
4 t8 {$ }/ L/ v" m3 L古代泰拳功法的首项是望日功。 + D4 z( x U! H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 Z- a# J! s6 u4 f长跑功 + ~6 c D* Y6 t. _- M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + n/ Z% x" a9 B$ @3 v
担水功
E1 @; C, i# l) D* D& E0 O4 C: I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - R& e0 `! L# g5 @9 u* j
早浴
& d9 s( M+ R! M6 `9 [$ U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 i. E' _) v. e8 J7 N
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 K& k# P; k9 x3 ~0 n/ q0 F) q! z2 q3 Q" g3 Y! {0 I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 T# Q! L9 w% H- @" E/ t, d" X
/ {9 u) Q( Y2 N/ Q# }: I精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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