|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>; ]$ k& F% |4 T. \
<P> </P>& J7 f. v0 t' R
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
! X) h z$ _4 S( B3 E N<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>& a0 |* k+ ]/ X5 l% }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
3 t8 y5 d9 v6 d, e2 v2 T+ m<P> </P>
7 p% m( a/ s `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 K+ t& o; E$ e, u! G7 z" v
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>' l5 U7 U4 u" |3 K- S( X
<P> </P>
$ G0 ?2 L8 k- F0 m9 d5 |6 {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
1 s* H/ c* u" @% g7 I2 S; n<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
. [* e: e& r B# [/ o" _. r1 M<P> </P>2 u. U C: g+ T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>0 H. |2 I* R' w( n
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
. C, G! A" B a5 |; ~- I1 g<P> </P>
0 N; i1 B( R, D$ e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
+ J, Z' l$ `# }<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* m3 i1 g. u" [8 K! L
<P> </P>
. T! p+ h2 ?; F1 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
4 v$ ^) N; C6 e8 E& L<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
/ O1 O+ c% y c8 T<P> </P>- |0 P$ J- b3 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
O/ Z& s* V% @7 y, h<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>5 h0 E' I% G9 N5 ^
<P> </P>
9 k, D" A. R; T5 f& u0 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>: v9 @4 {7 ^5 N, J/ d7 \) z
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>) P' a6 ^% R$ T w X2 r/ H
<P> </P>- S8 X* p, i& O* I8 l8 U4 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>5 R1 ?; i% t, Z; o
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>7 x6 R" t) |1 _. W3 m3 q( @+ @
<P> </P>5 E6 ~( i# H. [& n# e: @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>+ k9 y- a6 L: \) b* f8 ~% \4 l8 c
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P> O! F) _/ w! \5 a _
<P> </P>
2 r0 j# d$ d3 q7 w% l$ I9 Y2 n<P> </P>6 J- I( l4 k) h! x8 m
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>/ d3 N6 V0 J% R: w* g
<P><FONT color=red></FONT> </P>0 v7 `; j' h, }# j# e+ d
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>- I, E4 R. k: `& ^* \
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- F1 d( T" q3 B/ V! H1 `/ d; B, @<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
- \& }$ q- L" w h8 ~4 O<P><FONT size=3></FONT> </P># K4 M" k9 t: s" z# ^
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>3 N9 x+ v4 i% k
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% @, F# f; u" N8 }( k) ~0 O<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>+ i4 ^( |; \5 c0 D+ B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 h( ]1 p, N& r! ^, p1 m<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
/ Y1 O0 K* n% D x1 h* s<P> </P>
2 j* O7 d; e2 T<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>7 t [0 w K" a; T- s) }$ m
<P> </P>: w" w$ ]9 j# \0 [
<P> </P># B7 r& D7 g" _% Q" p
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
/ I2 \6 R- ?4 B* |5 f<P> </P>
, d, F3 @ P! S9 ?<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
I s3 r; _0 h {# d5 m/ m<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. ~# l8 @# b; q% j! E6 Q
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>3 Z p2 }1 m& \+ k [: R. s. L' N
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>+ p3 t v4 d' N. n6 }8 X% Y4 g
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>( d% O. C' R5 v
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
# h* ?. G2 _2 V9 L* _<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 S& [5 L2 o' v- }4 ]: X* ?<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 }/ a( c: k% r- i% g( V5 J9 a<P> </P>
6 I: V% a9 K) q1 m. c! Z- _, Z, z<P><FONT size=3></FONT> </P>8 ]# y& z3 `, N1 g" r5 g4 B. L0 D* T
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|