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额头痘VS肝脏 8 J+ @! K% L3 c) n; X( l
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 + q4 u* s) y: }4 I
长效建议：让肝脏按时工作 ' j2 C# a. C3 g2 K* x
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + N! H I& L% `
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
0 U! Y- M+ g+ z: B当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 L, Q: f2 f( j! @1 a- \2 N
长效建议：少食刺激性食品
: [+ T) b3 a) p3 z- _0 W5 u减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 " w. t9 J9 I3 k, I2 R
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唇周痘VS肠 # f5 R' s3 ~' \: U5 |" q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 V1 h' g; ? B% X2 y
长效建议：舒肠助排毒 $ d+ |0 V1 I3 f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ R) [/ v1 L7 U; t- }
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印堂痘VS心脏
3 H& @( {9 n2 b, `/ W* L出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 $ _0 a8 y5 }+ G* y2 l6 N' F
长效建议：注意保护心脏
4 e8 N% @8 X' W4 v) h; C& K% r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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* X* r* ~8 t# t' v# N" S$ F发际痘VS毛孔 : z) d Y% s1 Y9 P
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- ?) P% v7 h, T# Y7 f0 D, A长效建议：清洁照顾边缘细节 ) B) C9 D/ G2 z
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # f1 g) |% f5 G% [) B) Q5 y
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7 c' w" P* D% e$ W左脸颊痘VS血液循环
N8 {/ l% V1 o% _: A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 U5 u, Y# y5 v0 o5 B) N长效建议：加速血液循环
( s( N e- E- S8 o6 _, A. a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 y: l1 T% P, W' Y* D
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右脸颊痘VS肺
5 x/ S+ m+ M3 F+ j1 v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 q% ^) f# X* p. d
长效建议：禁食易敏食物 V- s! a$ ]' `+ ~( U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # p0 G% B0 J( _7 o; \
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/ C* d* [2 s' ^( e! M太阳穴痘VS胆囊 7 e4 ~4 \ u/ X% G9 ]
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " l; t2 ^3 L6 E9 }2 M5 ]
长效建议：给胆囊减负 , ]+ m* f" O8 j d; ?# \/ T
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % h4 G' |) f( G& j$ D5 K9 L4 m1 c
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, k" N* N( V: \3 {! o腮边颊痘VS淋巴循环 3 ?6 j7 ~' D6 K- A
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . L1 Y6 @. m: n/ z# F+ P
长效建议：促使肝胆排毒 ) X" z5 V4 e2 H1 |" y8 W
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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