杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 52155|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
+ P/ ?' |, X1 `0 b, M茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
0 U+ z6 s6 ~0 a5 y7 T3 Q$ T% ]- V用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 \" q$ Q+ [) v& \: N" L- n: K
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, T; k: t4 e( e% Z6 N0 I2 b
                                                                                                              (2)荷叶饮
+ {6 A4 \) T# l$ E- i* c# Q$ {1 [茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
3 W8 v+ ^% A6 A用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。$ m# V4 ?/ z# ^9 I6 x$ i0 q
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, v6 E; P7 f9 _) g. a
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
% o' X" q% W9 `+ d7 a/ ?茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
! B+ Z2 {1 M" M' |: Q+ o4 F用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。5 w2 S* N+ K8 ~% j! k% R
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。* f8 }6 ?2 k1 E4 A, W8 S! ]
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶6 H! s( Q5 F2 G7 I" w
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。- N, P0 n6 d5 H( f5 M
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
$ k; v7 v0 B* e. F" r% C" G功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。+ R1 ^$ Y0 e4 Y. _. E/ A4 G' U
                                                                                                             (5)清新减重绿茶
5 ?5 {* o/ o& D7 _1 ~0 D茶方:绿茶1公克,大黄半钱。! a2 ?4 c- q! y
用法:有沸水冲泡即可饮用。+ c  M8 s% Z9 e; i
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
  E0 ^5 f7 M' U0 b. b4 v5 l5 h2 R: U
' W/ E& `  V: i& F2 `[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西- ~/ B7 U8 p* ^) o
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-14 08:11 , Processed in 0.057808 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表