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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; h7 _6 B9 B& ^. v B: |1．禁忌
8 U4 P' S* G3 H! r' B5 ?6 B(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( ^6 y- W- h; q. t5 M(2)女子不能接触擂台。
6 \4 O) h$ m; ^( k/ _+ U(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % [3 l' l$ ~: L; M3 d9 C, s
2．计分
% j W5 [5 W6 `! m8 f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, M; u1 x, V( M$ |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 r \9 _8 Z+ {$ D! a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & Z; Q( N2 S& f {% O% k+ r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) M2 x( P1 h2 Z% d
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 F' |7 C; j7 n) t: g+ C
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 C5 u# Q1 U! E8 A- ~
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " ?0 z0 P1 k B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " A/ ^' m0 {$ J4 }9 w
3．犯规
7 d( \ z2 W( D; Z1 q/ S9 t凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. Z( c: b; g3 u# r9 m* Q8 r0 q0 P" d(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 }9 B/ |0 {* M5 Z(2)插对方的眼部。 3 d- F; D) ^8 k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 N' J. c; n% z$ U$ [( E2 Y# \
(4)攻击下阴。 2 ^' k, `( P. X6 P; v3 ~0 q. H/ b. C) H6 x5 v
(5)锁对方颈部。
! v4 _1 _- x4 u2 M6 l3 l( q八、赛场工作人员 5 B( b) ?/ v* b( S9 M- G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 r, ]) v! u4 u; W8 {: t- U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 f. @* V: B$ F7 z6 Y. p) t& u
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( {* s! |) Q' N4 T6 n" U
古泰拳的基本拳法与招式 5 X) Z S1 p& N& ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( \$ k' L& `/ n( p" h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: [# J. q) ^5 r: ?/ o古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 C% M3 p" i1 ~0 d: l
1 Z0 t5 K$ R, b/ V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 a: k7 M4 D0 T$ h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 X/ h' O* ?; n8 G* j& M* X
(3)按耳 提留护面侧 ; a; M8 T, c$ ?
(4)拦格 手自外内拨 1 Y8 X5 Z1 Q$ L9 I& G
(5)斜挡 抬拳斜上格
! l5 S$ d; _! a+ _7 g" E(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 c" J* Z) H3 S(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 y9 n# N. [9 h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & Y% ]* e: b4 P% L4 E( y' W9 R
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' [/ B# R7 C! Y b1 L! i; `; E
(10)耍膝 双膝连上提
" B) K1 x0 G9 Y! D M7 I Y9 i8 [(11)献莲 俯首前触势 ) \, p+ Q C8 Z) R" {$ ] z
(12)回踢 回族后摆腿
8 P4 j8 }2 A# X9 ^: E 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 U( N7 f. _7 N; \0 e' x泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 Q5 `: v& t/ e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 [# S( a0 W7 r- X6 }5 n5 a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
0 U0 V9 k* d" C0 k' N/ t {" }0 p, q8 L" o# M
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
, `" ]1 }0 p& @: _( m[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 l4 @/ t {1 ]" E
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 z2 q, h* G( e; X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 N9 [1 l1 I: q- H8 }* B2 G, V
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 p; W: t1 I% }; [
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 S0 c# D) w8 {& b+ Z |2 G6 A
" E5 R/ i% `3 d' [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; S+ y, s5 W! V t# m0 h+ l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& o6 N) v2 K' r2 Y1 j. q头两式：前抵、侧抵。
5 D5 l0 M! S7 V% K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 Y. O2 n1 k* |# |1 J
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% V6 j! N# T- _, e9 x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : W& v# O2 T5 v5 f4 F
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! h2 `7 D, [5 o1 N
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ ]2 R; a) k( p; q6 {0 p2 {3 T并(相对) 合(进) 取(执) 2 ?/ [: h+ P) o% H D( C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 k( @ F x( R; U+ i1 ]. T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ P8 K0 m/ S& V6 A% @拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ l, w% T e* b) i* `+ _投(摔) 攻(动) 守(迎)
( D6 c& S/ _4 f/ @; R4 v拆(解) 避(闪) 答(还) 3 q- S6 }9 e7 n0 r0 `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 T9 r$ v$ n9 w5 a. N3 G0 \实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* `/ B) k+ F9 a" m: D9 u母 招
& S/ C; m" u2 I. S7 s8 G/ z; n曲折步形 外围招架
( f+ U, w/ K, l A( U飞鸟投林 内围招架
5 l1 W, } q9 U9 |6 e+ Z依诺挺剑 内围肘 " K6 X z+ a& q. _: w, A* r6 a* _
爪哇标枪 外围肘
& }) |( |+ `9 E. w0 J3 l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' }6 M2 H! d3 N4 {1 [8 z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 m" k& H( }$ {7 S3 Q6 V( h3 r' A; @* m蒙民捍卫 蹬脚对拳 / s# h! m' g* V; Z+ s
击木楔 肘击对踢 / Z, V' ^5 B5 I5 A; b
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( C% o8 ]$ U* j7 @3 r7 U7 q6 ^3 b7 o断象拔 肘砸腿股
% ?) o0 U1 {( A/ _神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + o# ]# I- F4 ^0 H
天王转化 蹬脚对踢
9 e) H+ g" s7 M. D9 X' Y _( U减火焰 格拳反击
. q/ a$ J6 ]! K5 A+ x魔王博猴 踢撞对拳 2 ~9 `3 C5 y/ O( S) y+ i
折象脊 拽顶撞膝
9 A/ C5 t+ b, M- k; W子 招
+ J8 Y; y" O0 m4 `神象奋齿 挤身冲颌
5 n6 s; |* L5 H) a% F; p0 f5 v2 D4 z抹面腿 格拳直踢面 ! |, T, I1 s0 t1 C7 ^
鬼王搂美 卸拳拿摔 ! \# T* R7 c* h- w& g
天神射箭 封肘冲颌
/ {) P; L$ O% ?/ b' ~折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 U! r. I& o3 ]$ ]4 c+ }/ A( F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! }3 d7 ?8 @: ~) q7 T: P/ v( U$ V
野鹿回头 后蹬追踢
. U, i) N8 z, W7 z4 v* q' \* F神猴献宝 内卸冲颌 1 Q( r1 Z) y$ P! C1 k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : x' z) @# i! R5 o! k/ R1 [' I( [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ Q( o4 w3 V- v- m* Z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' r- G4 ^" {$ K3 }# U1 C$ U7 p
漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 Z2 C2 V% C' K V7 W2 J% C扎花环 内闪肘刺胸 * J7 s+ X e4 L' Z, l V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ f3 @& r: o4 E( t
斩葫芦 内闪肘劈面
1 E* i+ o+ C4 G6 r/ E5 J 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
, @ u. a& Z1 Y隐士投湖 飞身头触
* f- R$ ]$ x2 d4 G: E6 J麻雀取水 上击拳法
# s6 g9 B. c1 a天王掷轮 转身鞭锤 & M9 T# S4 g% T4 ]! H2 c( _
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 ?; B4 P) E' l9 {- Z
鳄鱼戏尾 三合踢法
& I# @0 Q2 @: Z; a1 v3 e$ ^. q牡鹿耀角 双飞踢腿 . v; h$ c, Y& E/ s' j4 a9 v+ \3 w
蛇驱壁虎 连环撞踢 ; u9 A2 @/ p* u$ e
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' V+ H8 m- I- N$ e: C
天神制军 冲身蹬腿 6 b+ E; _2 G/ L$ I! e
天帝过海 飞身高踢 ?2 G8 D$ h3 `! W- m* r
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& U0 \' T' T+ u% N% h# c* Y战象交齿 双肘下砸
/ E; o3 P( g7 k8 R转战龙门 后抽肘法
, `/ u& `& b5 P ~6 T& H# `波涛拍岸 转身肘撞 9 W; G5 v- f. {8 E
流星冲霄 飞身冲扑
# Q% w- Z; ]6 F* }- T神猴腾空 飞身膝撞 " [6 |( W# H" y; b5 ~5 O* q4 a3 [
天神搏象 低身环膝 6 i* B- x& d g
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 a6 q& ? R/ ^ P2 s& o
天神折箭 封肘拗臂 + i6 {2 `5 L0 l; E7 z
鳄鱼张刺 回手肘法
8 h; o4 h) ^& Q! R/ g天神入林 踏膝腾身膝撞
+ A* {( L5 H6 a C1 |神猴掷妖 执腿摔法 5 y0 K3 {, j5 R" a3 R r$ K2 l, o
坐折凶憎 低身破马 S4 ]! O% E+ M" T- ?' p' v
武将回枪 执脚侧踹面 ! K0 Y/ c! I3 f- W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! u5 @) Y" a5 k古泰拳功法
# Z0 L% o0 Z3 _6 l% |望日功
, k1 g( D- X4 {8 K% l) X古代泰拳功法的首项是望日功。 . A1 X1 i8 F- b2 l- R( v' V1 \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 Y A$ Q2 V, L9 M0 Z
长跑功
: Q/ E8 c# p7 g. [5 ~5 Y5 L在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
h" c* p2 q* {- W3 ^, S* K担水功
$ ^- z' r( \2 s6 ?将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* k1 }1 I- W* k3 p; T0 D' k" N; ?早浴
6 u0 X- t% ?1 |. y; v$ N4 }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 L$ ?" b0 P8 ^* I$ f' Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( w" ?2 l9 [$ L, f6 H0 `: d
/ P k n6 N9 `- \' C9 M: Q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) ]9 T/ c$ N" D2 j# H6 ~
) C# v9 c+ V+ [ G精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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