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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
% z" x+ D2 b7 ]7 B6 s2.隔夜茶能增长睫毛 ) X( x0 ?9 p1 R1 M! c1 w9 o
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 0 ^3 Y: p2 L+ l% u$ B0 Z# R
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 & f; G j2 P& B: n! p/ W
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. b7 R& L+ S* J; l$ g3 _' ~! [1 c剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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2 n" v8 _' n0 B4.鞋子保养有术
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3 x ?: X$ o( a3 N `6 |2 E换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 4 O" V! `9 c# R% O' Z3 i% o. p, H
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5.吹气球减肥法 ) u: e. A# [0 _; g. f' u: T- ?, @
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7 o9 f: |+ g0 ^1 d$ K2 C说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! $ S. b: ^6 P4 d- V2 \: ?
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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* X2 }) z, D# [( X$ `! r7.不再有臭脚ㄚ ! B( E ~ X/ w
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0 b6 O1 [5 k. N: B2 {( r9 \放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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6 y2 t" K& Y- G" }; K* d( R9.变成平腹美少女 $ f* ~# P! L+ J* ^% ]3 P) G
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* Y ?, C1 |. b' t4 j: e别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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7 M+ U' g0 T6 B! S/ c. r先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! " H. _" @: v% c
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P! H! M( c' B f! {2 d6 |; C11.变成美腿美眉 . Y, T' I3 j9 W* ` O. M: n
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- [" z; R/ U1 A# |! t( V将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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) }1 k' W: D, S0 E4 s: w1 ]: q$ n# s山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ( _3 J. L6 Q: r/ v$ t
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& {% V, q3 t& k: o5 E14.樱桃美容法 ( B" M* A; u6 |" A4 H: e( E3 v
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; `. L' E j! y5 M6 U w名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 0 v; f1 j- A! W. G* H7 }
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15.瘀青不见了 2 W3 z9 t1 \8 @4 H7 q( n6 w
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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8 i- _$ @ {: M1 [你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 7 |* ~3 y2 e, b y! h" N) A6 j8 h
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17.简单治疗青春痘
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& T! ^; }) j7 u5 W' V$ B: \! b有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 0 r, J. V; a0 X m
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2 m; _$ u" B% j5 F/ n靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法 . j0 z5 J# S1 N$ f4 p( Y w
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% T; O; _5 U; [& m) c: x) m0 [- I衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 - }4 m4 \$ V$ x" H1 {) X: O
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, v5 {. c2 Q, k) c% v& `4 Q20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! $ f Y/ `9 _1 Y' D
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3 m+ {& N8 P- H3 \# O O) P0 o21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 # b" y. J$ ?9 y; ~5 V. ?
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8 i$ f! x* x: e; T过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 8 ^8 h7 L. F) b3 v5 H4 |
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22.消除屁股疼痛妙招 1 Q- L$ W5 Z/ X2 z( C
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 $ k+ N* w3 C. o! O F' E, \# X. C
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( [ m) H- w, A" \. q不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 ) r1 l. N* w4 N( @ H5 F% R
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9 ~' w: l6 q! r8 ?: L24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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2 Z8 i) z, H2 x- c5 [ `25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 7 G4 a! G0 O9 t
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) a; B2 c% s' ?# p2 N( a3 P8 N/ V- V26.自制唇蜜的方法
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1 ?2 L% w) @: F6 G9 z* G材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: 5 c' E, x+ I* N! j% M
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4 m7 r' m8 \8 T# q- q1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 7 n4 t! ~5 X9 H) e
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5 k8 P K# C2 K, i/ D* d5 W3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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1 u) F# }; u) a6 T- h/ k27.铺丝巾让头发不变形 i0 Y4 F# V/ w/ S) B/ R
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+ P% c+ }9 R+ U7 k每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ' ]5 `+ C+ p z/ v2 o6 f7 K
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 ; v$ s; b1 g/ J* B
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0 x/ V: A5 a; y8 d& V x柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! : c% \: {- D( D; n8 y
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29.解决生理痛小秘方
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5 O. f f% [$ B将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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